lunes, 29 de octubre de 2018

Tacktika Trail La Cabrera - 28 de octubre 2018



Carrera que en principio eran 24kms con 1600 de desnivel positivo. Pero se hizo un recorrido alternativo que en mi Suunto marca 25,6km con 1.484 metros de desnivel positivo.

Mañana fría, llego a La Cabrera sobre las 08:30 para llegar con tiempo suficiente. Cuando salgo de casa una hora antes hace cero grados y bastante viento, ganas tengo de quedarme en la cama. Que hago aquí pienso, si competí la semana pasada y vuelvo a competir la siguiente, este no tocaba. Esto ha sido cosa pique en la cena del jueves con los compis. Jordi venía y necesidad de convencerme me apunté en ese mismo momento.

Llego de los primeros, cojo mi dorsal y me vuelvo al coche, vaya espanto de frio. El recorrido debe haber sufrido modificaciones según un correo, pero no tengo muy claro a que me voy a enfrentar. Como no tengo ningún objetivo concreto me dejaré llevar sin forzar demasiado y que salga un buen entreno, poco más.





A las 09:00 me encuentro con Jordi, tras recoger nuestros dorsales y cambiarnos de ropa salimos a trotar un poco. Vamos muy abrigados y sigue haciendo mucho frio. De todos modos, la temperatura va en aumento y además al ponernos a correr siempre se templa más el cuerpo.

La salida se da a las 10:00. Estamos en primera fila, parece que nadie se quiere poner bajo el arco de salida.

Antes de salir le digo a Jordi que tengo malas sensaciones, que estoy cansado. A veces esto se pasa y corres como nunca y a veces es un martirio acabar. Ya veremos.
Salimos y aunque mi plan es correr con Jordi, los primeros kilómetros son muy corribles. Sin quererlo el se va quedando un poco.

Las sensaciones son de ir totalmente vacío, no he recuperado para nada de la semana pasada. Se que será duro y bajo el ritmo bastante. Muchos tramos de subida de trote tengo que hacerlos andando, andando rápido, pero andando. Si fuerzo no acabo.


Voy bien posicionado, no sé dónde, pero llevo a 4 por delante y unos cuantos atrás como a unos 150-200 metros. No consigo conectar con los de adelante ni los de atrás conectan conmigo. Junto a mi va otro chaval y nos vamos intercambiando posiciones. El baja con más fuerza y yo le alcanzo en las subidas, pero aparte de eso poco movimiento aparte de un par de ellos que vienen como motos y nos adelantan rápido.

Subiendo a media carrera veo a Jordi muy cerca, creo que me va a coger, pero comienza una bajada cronometrada que yo no puedo afrontar bien, pero a partir de ahí no le vuelvo a ver en carrera, aunque sé que le tengo poco detrás. Hubiera estado bien que me pillara para poder haber hecho unos kilómetros juntos.

Sufro mucho, no me divierte demasiado el terreno. Muy rompe piernas, muy poco técnico, bastante pisteo con mucho cambio entre pista y senda, una subida y bajada por el mismo sitio. Es un recorrido alternativo para no subirnos demasiado ya que arriba hace mucho frio y viento. De todos modos, muy bien balizado y muchos voluntarios en los sitios más delicados.

Pensaba que me iban a adelantar muchos porque no iba nada bien, pero aparte de un par de ellos no vienen los de atrás. Poco nivel diría yo porque en las pésimas condiciones que corro deberían adelantarme bastantes.

Meto velocidad en los últimos dos kilómetros y medio finales sobre asfalto en cuesta abajo, pero cuando me acerco al de adelante y veo que atrás no hay nadie decido echar el freno y conformarme con no perder posiciones, hoy no es el día de sobre esfuerzos y les evito cambiar de marcha a los que llevo adelante. No regalaran su posición a falta de tan poco.

Llego a meta muerto, noveno de la general y primero de mi categoría vetB, sorprendente posición la verdad, demasiado buena. Los dos anteriores a mí en el mismo minuto. He hecho una carrera con muy malas sensaciones, pero me llevo el hecho de haber sabido dosificar y administrar las fuerzas que he traído de la mejor manera posible. Más no tenía, cuando me apunté el jueves pensaba que estaba más recuperado de lo que realmente estoy.

Al siguiente de mi categoría le he sacado unos 20 minutos, sin lugar a duda hoy la gente no ha venido a exprimirse.
La medalla un full (como en todas las Tactikas me dicen), pero no hemos venido a eso sino hacer un buen entreno por la montaña y disfrutar de esto que es lo que más nos gusta.

De organización muy bien, bien balizado, muchos voluntarios, muchos avituallamientos (no paré en ninguno). El recorrido siendo alternativo no es que sea un top. He corrido por la Cabrera bastantes veces y creo que podría haber sido mejor. También es cierto que arriba hacia mucho frio y hemos hecho muchos kilómetros en la zona baja.

Ahora a recuperar para Xaló (Alicante) el próximo domingo.

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