lunes, 13 de agosto de 2018

Cursa Vistabella - 5 de agosto del 2018



Trail Vistabella (27kms, 1500D+)


Pleno agosto, no debería competir en estas fechas por el calor, pero el año pasado tuve que retirarme por lesión y me quede con las ganas de correr aquí.

Es copa de España con lo que habrá nivel. Yo he bajado ya el ritmo ya que me pilla entre temporadas pero no me encuentro mal. He llegado a Gandia una semana antes (de vacaciones) y he intentado correr con calor y humedad para aclimatarme un poco.

De Gandia a Vistabella hay dos horas y media de coche. Salgo de casa a las 04:00 tras no haber podido dormir nada por el calor y los nervios (viaje y carrera), llego a las 06:30, descanso un poco en el coche hasta las 07:00 cuando me envía mi amigo Granizo un mensaje de que ya ha llegado. Juntos vamos a por el dorsal.

Gran ambiente en una magnifica carrera. Me encanta este ambiente y al ser copa pues se ve mucho nivel.

Esta vez no quiero reventar con lo que decido no salir con Granizo. El es muy constante pero siempre un poco por encima de mi nivel y al final me saca de punto. Además el sube mejor que yo mientras que yo llaneo y bajo un poco mejor. Esto hace que los ritmos sean distintos en carrera aunque el resultado final suele ser muy similar (siempre a su favor).

Esta carrera es atipa en el sentido que el final de prueba es en cuesta arriba y además lo más duro de
la prueba se hace desde el km21 hasta la meta en el km27. Hasta el 21 hay desnivel pero en general bastante corrible.

La salida se da y en la zona VIP veo a Xari Adrian, a la que conozco un poco. El año pasado hicimos los primeros kms juntos (hasta que me lesione). Me imagino que compartiremos kms también en esta edición.

La salida se da y salgo con Granizo (pero sin ambición de ir juntos). Como los primeros 6kms prácticamente son llanos por pista me voy por delante poco a poco. Me uno a Xari con quien voy hablando, que gran persona es madre mía. Granizo reserva fuerzas y se queda justo por detrás.

Habiendo salido más suave que el año pasado me voy encontrando cada vez mejor según pasan los primeros kms. Decido dejar atrás a Xari y alejarme de Granizo con el fin de sacarle ventaja cara al tramo final donde el irá mejor que yo sin lugar a duda.

Los kms pasan por zona mediterránea, lo cual me encanta. No hay grandes subidas ni bajadas, pero un constante sube y baja.

Hace calor pero no tanto como me había pensado. Se sale a las 08:00 horas y hasta las 10:00 se corre bien protegido muchas veces por pequeños arboles, etc.

Del 21 al 27 hay una primera bajada suave, una subida de 290 metros positivos, una bajada de 400 metros negativos y una subida final de 360 positivos... casi nada pensando que ya llevamos 21 kms de sube y baja.

La subida del 22 es demoledora, el calor ya hace presencia y es muy dura. Sea como sea aun no me ha cogido Granizo y ya me imagino batirle en competición por vez primera, sería un sueño (siempre y cuando el rinda a buen nivel claro y no sea fruto de lesión o tener un mal día).

En el km23 voy muy cansado y sé que me va a alcanzar ya que el no tiene estos bajones y efectivamente esto ocurre. Por el km23 se acerca por detrás y me adelanta poco a poco. Se frena un poco pero le digo que vaya a lo suyo que justo por delante tiene a otro de nuestra categoría. El se va alejando y yo cada vez me siento con menos fuerzas.

Coronamos y llegamos a la bajada, recupero fuerzas tras beber y comer una barrita (los geles se quedaron por error en Madrid). Si me lanzo hacia abajo se que le pillo pero luego queda una última subida larga y dura. Si me freno en la bajada podré subir dignamente,

Opto por lo prudente (error creo) y bajo tranquilito, llega la subida la cual hago bastante bien sin perder ya puestos. Esta subida es larga pero menos dura que la primera de las dos.

En meta llego en 3:11 minutos. Granizo ha hecho 3:08 y me dice que la última subida se le atraganto y que piensa que si le hubiera alcanzado en la bajada seguro que hubiéramos llegado juntos a meta. Yo eso no lo sé pero me arrepiento no haber arriesgado un poco más, sobre todo sabiendo que suelo recuperar bien antes de las llegadas a meta.

El tiempo una pequeña decepción porque el año pasado Jopi hizo 2:42 y Chinotto 3:13 (yendo tranquilo claro). Yo me veía justo entre medias de ambos, sobre 3:00 y 3:05. Pero amigos, la teoría no vale nada aquí.

Puesto 88 de 494 llegados (para ser copa de España no está mal). Granizo puesto 81 y Xari Adrian puesto 111 en 3:20
En mi categoría en séptimo puesto y Granizo sexto. El tercer clasificado de nuestra categoría hizo tres horas justas. Mucho diferencia es para poder haber optado a podio.

Viendo las estadísticas y comparando con Granizo se ve claramente lo que ocurrió. 
A media carrera le sacaba yo a el 2'45", en la penúltima subida a partir del 21 yo perdí 6 puestos y Granizo ganó 10. Ahí el ahí subió a 9'/km y yo a 10'07"/km. 
Uno puede pensar que si me hubiera quedado con Granizo hubiera llegado más fresco al tramo final y hubiera podido hacer la carrera mejor, pero la realidad es que llegando a las subidas el siempre me va a sacar tiempo porque sube mucho mejor que yo.



Carrera preciosa, ambiente espectacular, sobre todo en meta y todo muy bien organizado. Repito FIJO.