Aunque me parezca mentira ya han pasado las vacaciones, normalmente suelo bajar el ritmo durante esta temporada para recuperarme física y mentalmente y volver en septiembre con renovadas fuerzas.
Este año no podía
ser así al tener a la vuelta de la esquina la Goretex Transalipne Run. Lo malo
es que es que he entrenado incluso menos de lo que habitual.
Todo comenzó con un descanso necesario tras el GTP110 (crónica anterior) y
cuando iba a comenzar a entrenar bien un golpe en una costilla me ha dejado
muy tocado durante aprox. una semanita. Un mal
adelantamiento en los carts me lanzó hacía los neumáticos colocados como
protección en la curva de la pista. El traumatólogo no quiso hacer una radiografía
para ver si había fisura porque la recuperación es la misma habiendo o no una
fisura. El dolor es grande, sobre todo al dormir o toser, correr imposible
durante unos días. Casi 5 semanas sin entrenar bien entre unas cosas y otras (descanso trás el GTP, vacaciones y lesión). Alguna sesión de running y gimnasio si que ha habido de todos modos.
Una vez ya de vuelta en Madrid tengo intención de aprovechar
el mes (en realidad 3 semanas de entreno + 1 de descanso previo a la carrera)
que me queda para ponerme las pilas y recuperar el estado de forma que parte se ha
perdído.
Pensaba yo que la Goretex Transalpine run iba a ser algo
menos duro que la Salomon 4 Trails y por tanto tampoco me he agobiado
demasiado, pero ahora que la fecha se acerca he mirado un poco el detalle y
comienzo a acojonarme un poco.
Los datos son los que siguen
Detalles de la carrera
Se corre por equipo de dos personas (Jose y yo)
8 días
3 países
293 km de distancia
13,730D+ y otros tantos negativos
Etapa 1:
Ruholding (GER) – St. Johann (AUT)
Distance:
48.70 km (1539D+, 1543D-)
Perfíl:
Etapa 1
Etapa 2:
St. Johann (AUT) – Neukirchen (AUT)
Distance:
48.70 km (1819D+, 1601D-)
Perfíl:
Etapa 2
Etapa 3:
Neukirchen (AUT) – Prettau (ITA)
Distance:
43.30 km (1997D+, 1420D-)
Perfíl:
Etapa 3
Etapa 4:
Prettau (ITA) – Sand in Taufers (ITA)
Distance:
31.50 km (1796 D+, 2383D-)
Perfíl:
Etapa 4
Etapa 5:
Sand in Taufers – uphil sprint Speikboden
Distance:
6.44 km (1074D+, 0D-)
Perfíl:
Etapa 5
Etapa 6:
Sand in Taufers (ITA) – St. Vigil (ITA)
Distance:
38.50 km (2289 D+, 1966D-)
Perfíl:
Etapa 6
Etapa 7: St. Vigil (ITA) – Niederdorf (ITA)
Distance:
41.80 km (1950 D+, 2000 D-)
Perfíl:
Etapa 7
Etapa 8: Niederdorf (ITA) – Sexten (ITA)
Distance:
33.40 km (1269 D+, 1104 D-)
Perfíl:
Etapa 8
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