Ya van nueve largas semanas sin correr.
Lo he probado, corriendo medio andando unos pocos
kilómetros, corriendo un poco más largo, dando descanso, etc. pero el pie al
final se queja y me deja sin poder hacer nada.
Habré estado unas 20 veces en el fisio. El esguince ya está
superado pero los maléolos siguen sensibles. La inserción del soleo esta
supercargado me dicen y es verdad que es donde más duele. Otro día era el
peroneo lateral corto, está cerca del otro y también molesta.
Lo último he estado en el osteópata, me dice que del golpe
se contrajeron no sé qué huesos y los ha liberado, pero yo sigo sin poder
correr.
Tiempo al tiempo. Mientras tanto estiro, ando, hago los ejercicios
que me dicen, rodillo para masaje, electro-estimulación (Compex), gym cuando me animo, pero no veo el
día que pueda salir a disfrutar sin dolores y sabiendo que voy corriendo con la pisada viciada para protegerme del dolor y que hace que se carguen otras partes del cuerpo (isquios, rodillas, etc.).
Ese día llegara antes o después, eso seguro, pero cuando uno
está acostumbrado a hacer deporte a diario y no puede es como le falta el aire; tengo más sueño, duermo peor, más desanimado en general, menos paciencia, menos
ganas de divertirme, etc.
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