Día, viernes 22 de febrero del 2019, el domingo nos vamos a
Tavernes de Valldigna (Valencia, al lado de Gandía) para competir en el trail
les Creus.
Quedo con Sergio en Cercedilla para hacer un Abantos subida-bajada
(unos 10kms entre todo) para descargar un poco las piernas y planificar la
estrategia de la carrera.
El sábado a las 08:00am hemos quedado para comenzar el
viaje. Será una bonita carrera entre amigos y un magnifico entreno cara al
trail de Mataelpino (Tactika) la semana siguiente. Primera prueba de la copa de
Madrid con lo que hay que llegar bien. Me encuentro bien, mejor que en mucho
tiempo. Confiado y con muchas ganas de saber mi nivel compitiendo contra los
rivales.
Subimos tranquilitos, charlando y haciendo planes en una
magnifica mañana que parece de todo menos de invierno. camiseta de manga corta,
risas y yo grabando a Sergio con un nuevo juguete que me he comprado, un
gimball que estabiliza las imágenes del móvil. Una especie de palo-selfie
motorizado de tres ejes. Estoy aprendiendo a manejarlo y hoy es un día
estupendo para probarlo ya que la idea es ir muy tranquilitos.
Coronamos, tocamos el hito y comienza la bajada. A los
escasos metros de comenzar el descenso decido guardar el gimball porque no me
siento cómodo con la cámara en mano y bajando a la misma vez. Me pongo a
desmontar el teléfono del gimball y a meterlo en la mochila cuando pendiente de
lo que no debo resbala el pie y acaba entre unas rocas, por la inercia caigo
hacia adelante y el pie sigue enganchado.
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| Cuando llego a casa |
Dios, un tremendo dolor me hace quedarme tumbado bastantes
minutos. Mareado del dolor veo el gesto en la cara de Sergio, esto no pinta
bien.
Al rato se pasa el peor dolor, el tobillo ya ha hinchado y
desde luego no es solo una leve torcedura.
Toca bajar hasta el coche, unas horitas echamos al asunto,
pero al final llegamos, Sergio me lleva a casa.
De eso han pasado ya 5 semanas y media y sigo con la
rehabilitación. Unas 15 sesiones y fisio y aun duele. Ayer y hoy he encadenado
dos días de running a 6 el mil, pero al menos estamos en la fase final de la
recuperación.
Está claro que tardaré en recuperar el estado y forma, creo
que la siguiente copa de Madrid es por septiembre, hay tiempo. Pero ya no podrá
ser lo mismo, todo esto no se recupera en pocos meses. Primero hay que poder
volver a entrenar sin molestias, luego volver a recuperar donde estaba y a
partir de ahí mejorar.
Otro año será. Haré todo lo que pueda, pero sabiendo que los
Granizo, etc. han estado entrenando duro para prepararse cara a las
competiciones.
De las 5 pruebas de la copa me he perdido ya una
(Mataelpino), a la del telégrafo no voy... solo quedan tres y si fallo una de
ellas ni siquiera puntúo en el circuito. Sin embargo, correré en muchas otras;
mam, La senda de Camille (no competitiva), Cirque de Lescun, OCC de la UTMB y
otras que ahora aún no se.
Ya van nueve largas semanas sin correr.
